哺乳与例假
哺乳期延迟了许多女性的例假恢复时间。这是因为哺乳会抑止垂体释放卵泡刺激素，阻止卵巢排卵。
- 哺乳频率和持续时间：频繁哺乳可延迟例假的恢复，特别是夜间哺乳。
- 荷尔蒙水平：哺乳时体内的催产素和催乳素水平升高，抑止了卵巢功能。
完全哺乳妈妈通常会在哺乳期间停经。但请注意，即使在哺乳期间也可能排卵，所以仍有怀孕的风险。
非哺乳与例假
对于不哺乳的女性，例假可能会更快地恢复。正常情况下，大约在产后6-8周内会来月经。
- 荷尔蒙恢复：不哺乳的女性荷尔蒙水平更快地恢复到非孕状态，从而促进了例假的恢复。
- 个体差异：有些女性即使哺乳也可能在几个月内恢复例假，而有些则可能延迟一年或更长时间。
哺乳与例假之间的关系是复杂的，取决于个体差异和哺乳行为。