来月经时是否可以服用DHEA是一个备受争议的话题。DHEA是一种激素，被称为去氢表雄酮，是由肾上腺分泌的前体激素。尽管它在身体中扮演着重要角色，但对于来月经期间服用DHEA的安全性和有效性，科学界意见不一。
了解DHEA：
作用机制：
DHEA可被身体转化为雌激素和睾酮，两者都在调节月经周期和生殖系统功能方面发挥作用。它还被认为对调节情绪、增强免疫系统功能和促进代谢有益。
安全性问题：
尚未有足够的研究证明DHEA在月经期间的安全性。一些研究表明，长期大剂量使用DHEA可能会引起激素失调、不良反应和健康风险，特别是对于女性来说。
建议与注意事项：
咨询医生：
在考虑服用DHEA之前，务必咨询医生，特别是妇科医生或内分泌学家。他们可以根据个人情况评估风险，并提供个性化的建议。
控制剂量：
如果医生建议使用DHEA，应该严格控制剂量，并遵循医生的建议。不要自行增加剂量或延长使用时间。
寻找替代方法：
除了DHEA，还有许多其他方法可以缓解月经期间的不适，如热敷、运动、饮食调整和草本补品。在尝试DHEA之前，可以考虑这些替代方法。