amh值低吃杜仲调理能不能改？

杜仲是一种传统的中药材，据说对女性的生育健康有益。就目前的医学研究来看，并没有足够的证据表明杜仲能够直接提高AMH值。虽然有一些小规模的研究表明杜仲可能对一些生育指标有所帮助，但是它们的效果并不明确，并且尚未得到广泛的确认。

杜仲调理生育健康的其他方法：

• 饮食调理：保持均衡营养的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
• 锻炼：适度的运动有助于维持身体健康和代谢功能。
• 减轻压力：长期的压力可能会对生育健康产生负面影响，因此学会放松和应对压力很重要。
• 定期体检：定期检查AMH值以及其他生育相关指标，及时发现问题并采取措施。

尽管杜仲可能对生育健康有一定的益处，但目前尚无充分证据表明它能直接提高AMH值。建议您在调理生育健康时，采取综合的方法，包括合理饮食、适量运动、压力管理等，同时定期进行体检，以确保最佳的生育健康状况。