根据AMH值1.95，仍然有可能自然怀孕，但是成功率可能会受到影响。AMH（抗氧化铁蛋白抗体）是卵巢内的卵泡数的指示器，低AMH值表明卵巢内的可用卵子数量较少。
AMH值与自然怀孕的关系
低AMH值意味着女性卵巢内的卵子数量可能较少，但并不代表完全不可能怀孕。关键因素还包括卵子质量和排卵功能。即使AMH值低，只要卵子质量良好且排卵正常，自然怀孕仍然是可能的。
提高自然怀孕成功率的方法
1.生活方式调整：保持健康的饮食习惯、适度运动、避免烟酒等不良习惯。
2.监测排卵：利用排卵试纸或监测基础体温等方法，确定排卵时间，增加自然怀孕机会。
3.心理放松：减少压力、焦虑，保持心情愉快对提高生育能力有帮助。
- 4.试管助孕辅助生育技术：如试管婴儿技术（IVF）等，可以在AMH值较低的情况下增加怀孕成功率。
- 5.试管助孕生育年龄：AMH值低的女性通常建议尽早考虑生育，因为随着年龄增长，生育能力会进一步下降。