要明确生化妊娠是胚胎在子宫着床后很短时间内停止发育的情况。要预防生化妊娠，首先要确保自己体内的健康状态。保持良好的饮食习惯，适度运动，避免接触有毒物质。
及早进行全面的身体检查，特别是与生育相关的检查，如血液检查、内分泌检查、染色体检查等。
生活习惯的调整
- 保持心情舒畅，避免压力过大。
- 戒烟戒酒，避免长期接触特殊物质。
- 规律作息，保证充足的睡眠时间。
- 避免过度劳累，适当休息。
医学干预
| 医学手段 | 介绍 |
| 激素治疗 | 适当补充雌激素或黄体酮，以维持正常的孕激素水平。 |
| 辅助生殖技术 | 如试管婴儿技术，可以通过人工辅助方式帮助受精卵在体外发育，提高妊娠成功率。 |
| 基因检测 | 对双方进行基因检测，了解是否存在遗传疾病或染色体异常，以便做出相应的干预。 |