过敏体质的人一般要慎重考虑食物选择，包括茼蒿。尽管茼蒿富含营养，但对于过敏体质的人来说，可能存在过敏风险。
茼蒿的过敏原
茼蒿可能含有花粉或其他过敏原，引发过敏反应。尤其是在花粉季节，过敏体质的人应该谨慎食用茼蒿。
- 过敏原含量：茼蒿中的过敏原含量因地区和季节而异。
- 个体差异：不同人对过敏原的敏感程度不同，有些人可能对茼蒿过敏，而有些人则不会。
如果你对茼蒿过敏，可能会出现皮肤瘙痒、鼻塞、呼吸困难等过敏症状。
食用建议
如果你对茼蒿不确定是否过敏，可以先少量尝试，观察身体反应。如果出现过敏症状，应该避免食用茼蒿。
- 多样化饮食：不要过度依赖某一种食材，保持饮食多样化，有助于减少过敏风险。
- 咨询专业人士：如果你对食物过敏感到担忧，可以咨询医生或营养师，获得专业建议。
过敏体质的人应该谨慎选择食物，尤其是潜在过敏原含量较高的食材，如茼蒿。