宫腔镜可不可以坐着上班？

宫腔镜手术后一般建议休息1-2天，然后根据个人情况逐渐恢复正常生活。对于长时间坐着工作的人来说，是可以坐着上班的，但需注意以下几点：

饮食和休息

宫腔镜手术后，要避免过度劳累，保证充足的休息，同时饮食方面也要注意清淡易消化，多摄入富含蛋白质和维生素的食物。

1. 饮食方面：多吃水果、蔬菜，避免辛辣、油腻食物。
2. 休息方面：避免剧烈运动，保证充足睡眠。

这些措施有助于加速术后恢复，减轻不适感。

姿势调整和活动

长时间坐着工作的人，可在工作中适时调整姿势，避免长时间保持同一姿势。建议每隔一段时间进行适当的活动，站起来走动一下，放松身体。

1. 调整座椅：选择符合人体工程学的座椅，保持良好的坐姿。
2. 伸展活动：定时进行简单的伸展运动，缓解身体疲劳。

这些措施有助于减轻长时间坐着带来的不适感，促进术后康复。

宫腔镜手术后可以坐着上班，但需注意饮食、休息和姿势调整，避免长时间保持同一姿势，定时活动身体。如果术后出现异常症状，应及时就医。