精子存活受多种因素影响。精子需要适宜的温度和PH值来存活。过高或过低的温度都会对精子的存活造成不利影响，而过酸或过碱的环境也会破坏精子的结构。
营养和健康
饮食
饮食对精子的质量和数量有着重要影响。均衡营养的饮食有利于精子的形成和存活，而缺乏某些营养素或摄入过多不健康食物则可能导致精子质量下降。
健康习惯
保持健康的生活习惯也是关键。戒烟限酒、保持适当的体重和规律的运动有助于提高精子的质量和数量。
环境因素
毒素暴露
暴露在毒素和污染物中会损害精子的DNA，影响其存活能力。避免接触有毒物质对于保护精子的健康至关重要。
压力
长期的精神压力会影响身体的内分泌系统，导致激素水平失衡，从而影响精子的生产和质量。