个人体质与需求不同，所以效果会有所不同。但总的来说，DHEA在促进能量、焦虑减轻和心理状态方面有很好的效果。它是一种身体天然产生的激素，可以帮助平衡身体的激素水平。
DHEA的作用
DHEA是脑下垂体分泌的一种激素，它对身体的多个系统都有影响。它可以提高能量水平，有助于缓解疲劳和增强体力。DHEA也被认为具有抗抑郁和抗焦虑的作用，可以改善心理状态。
红妥运的效果
红妥运是一种中药，主要用于调节女性的内分泌系统。它含有一些植物提取物，据称可以平衡雌激素水平，改善女性的月经周期和更年期症状。同时它也被认为有助于提高能量和改善心情。
- 红妥运对女性激素水平的调节效果较为明显，适合那些需要调节月经周期或更年期症状的女性。
- 它也可以帮助提高能量和改善心情，但与DHEA相比，它的效果可能稍慢。
如果你更关心的是能量水平和焦虑的缓解，DHEA可能是更好的选择。但如果你希望调节激素水平并改善月经周期或更年期症状，红妥运可能更适合你。
在做出选择之前，比较好咨询医生或专业医疗人员的建议，以确保选择最适合你的健康需求。