通乳越多堵奶却越容易是因为,频繁哺乳刺激了乳腺分泌更多乳汁,但由于宝宝吸吮不完全或姿势不正确,部分乳汁残留在乳腺内导致堵塞。
原因分析
1.哺乳姿势不正确
- 不正确的哺乳姿势会使乳汁不能完全排出,容易造成乳房堵塞。
2.哺乳时间不足
- 宝宝吸吮不足以刺激足够的乳腺收缩,导致乳汁滞留。
3.乳头疾病
- 如乳头裂、乳头皲裂等会影响宝宝吸吮,导致乳汁残留。
预防与处理
1.正确哺乳姿势
- 确保宝宝正确吸吮,乳头完全进入口腔,避免压迫乳腺。
2.适当延长哺乳时间
- 每次哺乳至少15-20分钟,确保乳房充分排空。
3.按摩与热敷
- 哺乳前用温热毛巾敷乳房,哺乳后按摩乳房,帮助乳汁排出。
频繁通乳使乳腺更活跃,但正确的哺乳姿势和足够的哺乳时间是预防堵奶的关键。及时处理堵奶可减轻不适,确保母婴健康。