宝宝发烧总是让家长头疼不已。如何快速有效地退烧，是每个家长都关心的问题。其实，小儿推拿是一种传统中医治疗方法，可以帮助宝宝缓解发烧症状。今天就来详细讲解一下《小儿推拿退烧六步图》，以及家长必须掌握的退烧手法。
小儿推拿退烧六步图
“小儿推拿退烧六步图” 是一种常用的传统中医治疗方法，通过对特定穴位的按摩和刺激，可以帮助宝宝疏通气血，促进新陈代谢，从而达到退烧的目的。六步图包括：
百会穴: 位于头部顶部，也就是头顶最中间的位置。 太阳穴: 在两眼外侧，眉毛上方，颞部。 印堂穴: 在鼻梁中央，两眉之间约1.5寸处。 迎香穴: 鼻翼下凹陷处。 内关穴: 手腕内侧，在手腕与掌根之间，大约在“鱼际”骨的下方位置。 足三里穴: 在大腿外侧，膝盖下4寸的位置。每个穴位都有其特定的作用，需要家长掌握正确的推拿手法才能达到最佳效果。
退烧六步图操作步骤
- 百会穴: 将指尖轻轻按住百会穴，顺时针方向揉搓30次。
- 太阳穴: 双手交替按摩太阳穴，每侧按压1分钟，力度适中，避免用力过猛。
- 印堂穴: 用指尖轻轻按压印堂穴，左右交替揉搓30次。
- 迎香穴: 用拇指和食指捏住迎香穴，进行轻柔的按摩5分钟。
- 内关穴: 双手交叉握拳，手掌朝上，在手腕处找到“鱼际”骨，下方就是内关穴，用 thumbs and index fingers of both hands to massage the Inner Court acupoint, lasting for 5 minutes.
- 足三里穴: 在大腿外侧，膝盖下4寸的位置， 用拇指和食指轻轻按压足三里穴，反复揉搓30次。
坚持推拿，效果更佳
退烧六步图的功效需要持续进行才能达到最佳效果。建议家长每天在宝宝发烧期间进行2-3次推拿，每次持续约15分钟。 除了推拿外，还可以注意以下几点：
保持室内空气清新，可以使用加湿器或开窗通风。 多给宝宝喝温水，促进新陈代谢。 给宝宝穿轻便透气的衣服，避免着凉。 定期监测宝宝体温变化，如有异常，及时就医。小儿推拿的注意事项
小儿推拿虽然是一种安全有效的治疗方法，但家长在操作时仍需要注意以下几点：
推拿力度要轻柔，避免对宝宝造成损伤。 对于新生儿和患有慢性疾病的宝宝，需要咨询医生的意见后进行推拿。 如果宝宝出现呕吐、腹痛等症状，应立即停止推拿并就医。 试管婴儿费用及成功率| 项目 | 费用（万元） | 成功率（%） ||---|---|---|| 材料费 | 6 | 50 || 检查费 | 1.5 | || 手术费 | 2.5 | || 住院费 | 1.5 | |Tips:
宝宝发烧初期，可以尝试用小儿推拿退烧法。但如果症状持续加重，应及时就医。