白萝卜退烧比较好办法
白萝卜性味辛、甘、凉,将其切片与糯米一同入水熬粥,食用后对于患者出现发烧症状可以起到辅助治疗的效果,且对于咽炎以及急慢性上呼吸道感染具有一定的作用。
另外,白萝卜含有的维生素和微量元素,能够提高人体的抵抗力,增强免疫力,具有预防感冒的作用,不过体虚或者便秘的患者尽量少吃白萝卜,否则可能会使得症状加剧。
白萝卜退烧要不要去皮
食用白萝卜退烧可以不用削皮,白萝卜中60%的元素都在皮中,且萝卜皮中含有丰富的萝卜硫素,是十字花科蔬菜中最具保健功效的化合物之一,能增强人体免疫机制,所以吃白萝卜比较好不要去皮。
总之,发烧时可以喝白萝卜水,但一次不能服用太多,一般孩一次一杯,成年人可一次两杯,一天喝三次,可以起到快速退热的功效,不过此方法只适合低烧,或感冒初期的时候,若发高烧还是需要尽快去医院检查。
大家要注意的是白萝卜不可以和酸性水果一起食用,如石榴、草莓、橘子等,若同时食用,因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,在肠道经细菌分解后,会产生羟基苯甲酸和阿魏酸,这可以增强硫氰酸盐抑止甲状腺工作和诱发甲状腺肿的能力。
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