托腹带有很多款式，但基本分为束腹式和裹腹式两种。束腹式的托腹带通常是一条宽带，可以包裹在腰部以下的部位，提供一定的支撑和压力，适合缓解腰部和骨盆的疲劳感。而裹腹式的托腹带则是更全方位地包裹整个腹部，提供更多的支撑，适合减轻腹部的重量感和缓解腹部不适。
束腹式托腹带 vs.裹腹式托腹带
束腹式托腹带
束腹式托腹带适合那些主要感觉到腰部疲劳和不适的孕妇。它们一般比较轻便，可以很容易地穿在衣服下面，不会影响日常活动。但是它们的支撑范围相对较小，可能无法完全缓解腹部的压力。
裹腹式托腹带
裹腹式托腹带则提供了更全面的支撑，可以有效地减轻腹部的负担。它们一般有更大的面积覆盖腹部，有些款式甚至可以调节，以适应不同阶段的怀孕。但是由于其全面包裹的设计，可能会有一定的穿着不透气和不舒适的感觉。
综合考虑，如果你主要感觉到腰部不适，可以选择束腹式托腹带；如果你希望获得更全面的支撑，减轻整个腹部的压力，可以选择裹腹式托腹带。比较好根据个人的需要和舒适度来选择，也可以在医生的建议下做出决定。