阳痿表现为无法维持勃起或无法达到足够坚挺的勃起，使性生活受影响。这可能是由于心理因素、生理问题或二者的组合引起的。
阳痿的主要表现：
1.无法维持勃起：
- 在性行为中，持续时间短暂的勃起，难以维持。
2.无法达到足够坚挺的勃起：
- 即使有勃起，但不足以进行满意的性行为。
3.心理因素：
- 焦虑、压力、抑郁等情绪问题可能导致阳痿。
4.生理问题：
- 包括血管疾病、神经系统问题、激素水平异常等。
5.常见原因：
- 高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病。
- 酗酒、吸烟、药物滥用等不良习惯。
如何应对阳痿：
1.寻全民健康生帮助：
- 及早咨询医生，找出导致阳痿的根本原因。
2.改善生活方式：
- 减轻压力、戒烟限酒、保持健康饮食、规律运动等。
3.心理辅导：
- 通过心理咨询或性治疗缓解焦虑、压力等心理问题。
4.药物治疗：
- 如医生建议，可尝试口服药物或其他治疗方法。
阳痿并非终身的宣判，通过适当的治疗和生活方式改变，大多数患者可以恢复正常的性功能。重要的是要及早寻全民健康生帮助，不要因为尴尬而拖延治疗，以便早日重拾美好的性生活。