安今益是一种维生素和矿物质补充剂，适合补充日常饮食中缺乏的营养成分，尤其对于缺乏蛋白质、维生素和矿物质的人群更为有效。
关于安今益：
- 安今益含有多种维生素和矿物质，包括维生素A、维生素C、铁、钙等，可以提高身体免疫力。
- 适合广泛人群，特别是素食者、老年人和孕妇，补充日常饮食中的营养不足。
- 易于服用，一般来说，服用方法简单，剂量也较为明确，但比较好在医生的指导下使用。
关于克龄蒙：
| 优点 | 缺点 |
| 克龄蒙是一种补充剂，含有大量氨基酸和蛋白质，对于需要增肌或者进行剧烈运动的人群有较好的效果。 | 不适合某些特定人群，比如有肾脏问题或者过敏体质的人。 |
| 有助于增加肌肉质量和力量，提高运动表现。 | 价格相对较高，需要在合适的情况下使用，以免造成不必要的经济浪费。 |