番茄红素是一种强有力的抗氧化剂，被广泛认为对男性健康有益。研究表明，番茄红素可以帮助提高男性性功能，并在一定程度上改善勃起功能障碍。这是因为番茄红素可以保护睾丸免受自由基损伤，促进睾丸的正常功能。
番茄红素还有助于改善血液循环，这对于性功能正常的维持至关重要。良好的血液循环可以确保足够的血液流向阴茎，从而增强勃起功能。食用富含番茄红素的食物，如番茄、西红柿等，有助于维持男性健康。
番茄红素并不是解决所有性功能问题的灵丹妙药。如果性功能障碍严重，建议及时就医寻求专业帮助，而不是依赖单一的营养素。维持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和规律作息，对于改善性功能也至关重要。