酸碱度

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更新时间 2024-12-23

酸碱度是指物质的酸性或碱性程度，通常用pH值来表示。pH值在0-14范围内，7表示中性，小于7为酸性，大于7为碱性。人体的血液、水果、洗发水等都有不同的酸碱度。保持适当的酸碱平衡对健康至关重要，过高或过低的酸碱度会影响身体的正常功能。因此，我们需要注意饮食和生活习惯，保持身体的酸碱平衡是维护健康的重要一环。