全民健康网手机端

手机扫一扫

酸碱度

30 篇文章·2793 人浏览

更新时间 2024-07-02

酸碱度是指物质的酸性或碱性程度,通常用pH值来表示。pH值在0-14范围内,7表示中性,小于7为酸性,大于7为碱性。人体的血液、水果、洗发水等都有不同的酸碱度。保持适当的酸碱平衡对健康至关重要,过高或过低的酸碱度会影响身体的正常功能。因此,我们需要注意饮食和生活习惯,保持身体的酸碱平衡是维护健康的重要一环。