胀气

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更新时间 2024-12-23

胀气是指肠道内积聚过多气体而产生的不适感，常见于消化不良、进食过快或食用易产气食物等情况下。胀气会导致腹部不适、疼痛和肠鸣声等症状，严重时还可能引起腹部胀满、呕吐等问题。预防胀气可以通过慢慢进食、避免过度吃辛辣刺激性食物以及注意规律运动等方式来减少发生的可能性。若出现严重胀气症状，应及时就医治疗。