三代试管可以做生宝宝吗：备孕能吃胡萝卜吗

三代试管可以做生宝宝吗：备孕能吃胡萝卜吗

备孕可以吃胡萝卜吗

女生备孕能吃胡萝卜吗备孕期间的女性朋友应少吃胡萝卜，一周比较多一两次，就虽然胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及多种维生素和对人体有益的营养成分，但是女性摄入大量的胡萝卜素后，会影响卵巢的黄体素合成，女性分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵或排卵功能异常、月经紊乱等问题。所以胡萝卜也是天然的避孕食物，一心想备孕成功的女性比较好是少吃或不吃胡萝卜。这个情况比较早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现，大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象，研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。总之，为了备孕顺利，女性朋友在日常饮食中应少吃或不吃胡萝卜，胡萝卜营养丰富，等顺利怀孕后就可以正常食用胡萝卜了。备孕期间吃胡萝卜的注意事项1、切忌过度食用根据美国约翰霍普金斯医学院的研究以及动物实验证明，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少，严重的甚至会造成无月经、不排卵，导致女性不孕。另外，如果摄入过多胡萝卜，血液中胡萝卜素含量骤增，大量存积在皮肤内，手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘会出现黄染现象，但中断吃胡萝卜几日后会慢慢褪去。2、注意胡萝卜禁食人群红萝卜食用人人皆宜，不过脾胃功能不好之人，或者说有严重的下肢水肿者要少吃或者不吃胡萝卜，尤其是不可生食。3、胡萝卜不宜与富含维生素C的食物同食胡萝卜含有维生素C分解酶，与富含维生素C的食物同时吃，会破坏维生素C、减低营养价值，比如猕猴桃、茼蒿、苹果、柠檬、山楂、柚子、红枣、山药等都不可以一起吃。另外，胡萝卜和水萝卜也不能一起吃，萝卜主泻，胡萝卜为补，所以二者比较好不要同食。

备孕期间不可以吃太多的胡萝卜吗

备孕期是可以吃胡萝卜的，但不要超量地吃，一般每天吃二斤以上就不大适合了，也很容易引起腹泻，而且想**就多吃胡萝卜，因为胡萝卜是寒性食物。

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