生宝宝是很多夫妻在怀孕前都会讨论的问题，但是很多人都不知道生宝宝是可以控制的，通过一定的方法是可以增加生孩子的概率或生孩子孩的概率。本文主要探讨怎么生宝宝，因此下面分享一些已生宝宝的妈妈总结的生孩子秘诀，有生宝宝需求的夫妻可以将下面的方法做为参考。
控制同房时间可以改变生宝宝的概率
- 1同房时间：很多生宝宝的女性都是在排卵日的前两天同房的，因为此时同房更有利于x精子进入与卵子受精，增加生宝宝的概率；
- 2同房次数：如果精子总数越多，则Y精子数越多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多；相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少，因此，从月经完了后就可以，在受孕日前每隔3天同房，利用频繁性交来调节这个问题；
- 3同房姿势：要使到达子宫的Y精子减少，X精子留下较多，进行浅插入性交是生孩子孩的必要原则。因此，男性射精必须在男性性器尽可能浅插入的状态下进行。这样，精子从射出到到达子宫入口为止的距离和时间都会延长，不耐酸的Y精子就会慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到达子宫的比率较高；
- 4避免高潮：虽然具有个人差异，但同房时女性如果强烈兴奋或是感受到极大的快感时，就会达到高潮，一旦达到高潮，子宫颈管就会分泌大量的强碱性液体，这对生孩子孩子极为不利。因此，同房时女性尽可能避免兴奋，不要高潮，男性插入后要赶紧射精。
增加生宝宝概率的食物
女性血液中酸度和阴道的酸度提高，有利于生宝宝，因此除了通过以上方法增加生宝宝的概率，还可以从食物调节的角度出发。女性可以通过食物结构的变化，使体质变酸，从而增加生宝宝的概率，如果想生孩子则与之相反。
多吃酸性食物可以增加生宝宝的概率
夫妻想生宝宝其中食物调节法是比较有用的一种方法，该方法不仅简单，操作起来也很容易，下面就具体讲一讲生宝宝可以吃的食物有哪些。
- 1肉类：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类（海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等）；
- 2水果类：蕃茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等。
以上方法是民间总结的生宝宝比较有效的方法，但是这些方法都没有具体的科学数据证明，因此生孩子也是有可能的。其实夫妻决定好要孩子以后，就要考虑清楚生宝宝的问题，这是不可避免的，所有的方法都不能保证生孩还是生孩子，这一点希望备孕的准父母知道，如果有人打包票说一定生孩子或女孩，但是需要花钱就要考虑这个人是不是正规了。
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