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面条怎么做好吃?懒人面条的做法家常

2024-06-22 12:34:21试管百科
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面条怎么做好吃?懒人面条的做法家常?春秋季人们多吃卤面、炯面等。到了蒜苔和豆角收获的季节,家家户户都喜欢用蒜苔和豆角做卤面。因为这些菜是做卤面的固定菜,所以蒜苦和豆角上市的时候,也是人们吃面条最多的时候,平时三两天里最少要吃一顿卤面。

面条怎么做好吃?懒人面条的做法家常

面条怎么做好吃

(一)面的制作技巧

制作面条要选择面筋含量较高的面粉。面筋是指面粉筋力的强弱和蛋白质含量。面粉一般分为高筋粉、中筋粉和低筋粉三种。面筋质越高,面粉的质量就越好。

和面时要注意水温。一般冬天用温水,其他季节用凉水。和好的面团要保持在30℃,此时面粉中的蛋白质吸水性比较好,面条弹性大。

和面时加入少许碱或盐,能提高面筋质量。还有,和好的面团要放置一段时间(一般冬天不少于30分钟,夏天稍短些),其目的是促进面筋生成。最后将和好的面条下锅煮熟,面条就会很筋道。

(二)怎样炒面条不粘不碎

炒面时若不当,会使面条糊成一团,或与蔬菜、肉类粘在一起。炒面的重点之一,就是在炒之前先使面条一一分开。例如,可先把面条放入大漏勺,移入装有沸水的锅中,轻轻抖动漏勺,约数分钟即可使面条分开。然后在锅内倒油加热,等油渗入锅内即可倒入面条炒熟,这样面条就不会粘在锅上。

(三)巧煮面条

煮一般面条如果在锅中加少量食盐(一斤水加15克盐),这样煮出来的面条不糊烂。煮水面时,若在水里面加一汤匙油,面条就不会沾了,还能防止面汤起泡沫溢开锅外。煮挂面时,不要等水沸后下面。当锅底有小气泡往上冒时就下面,搅动几下,盖锅煮沸,适量加冷水,再盖锅煮沸就熟了。这样煮面,面柔而汤清。

免费来的切面有时碱味很重,在面条快煮好的时候,加入几滴醋,可以使面条碱味全消,面条的颜色也会由黄变白。

面条是中国饮食文化的一大发明,是河南,山西,山东等中北部人民除馍(馒头)之外的另一大主食,平时每天至少吃一顿。面条的制作方法,因季节的更替不断变化。

冬季天气寒冷,人们多吃汤面条、拉面条、烩面条,里面放些干菜、酸菜或新鲜青菜。有些地方的人爱吃清水面条,有些地方的人常在面条汤内搅入面糊,这种带糊的面条,人们俗称为“糊汤面条”。

夏季人们多吃捞面条,面条煮熟后捞出,放在凉水或阴阳水(开水掺凉水)中拔一下,拌以蒜汁、苋菜、荆芥和黄瓜丝,吃时清凉利口,防暑降温。

面条怎么做好吃?懒人面条的做法家常

懒人面条的做法家常

锅内加入盐,碱,水烧开,水开后放入挂面

美食不是做的多复杂才称得上美食,越简单又好吃的懒人美食做法应该大力推广,让每个人都能学会家常美食做法,饿了就在家自己做饭,不点外免费,听起来是不是很棒。锅内加水、盐和碱烧开。

放入适量的面条,我们这里农村红白喜事都会吃大锅面,这种做法和它基本一样。因为锅内加了盐和碱,所以面条会越煮越香。

面煮好了,准备捞出,散发出阵阵面香。

捞出的面放凉水中过凉。多过几次凉透为止。

然后加入耗油、香油、酱油、葱花。

这样面条就做好了,就是这样简单,是不是简单到你都不相信自己的眼睛了,肯定的好吃。

把它搅拌均匀,颜色看起来很诱人吧,肯定是懒人必备。

在减肥的时候,我们需要注意饮食来增强饱腹感才行,这样对我们减肥是有好处的,而首先可以多吃鱼类,不仅有饱腹感,而且不会出现发胖的情况了,因为鱼中不仅是富含不饱和脂肪酸的,同时对于这种脂肪酸来说,在摄入之后是可以让我们维持一个持续性的饱腹感了。

减肥的时候大家吃薯类也是很不错的。因为在白薯和红薯中,实际上是含有一种抗消化淀粉的成分存在。而这种物质是可用促进饱腹感的,同时还可以帮助我们保持一个比较长时间的饱腹感。所以说大家在吃完马铃薯之后,是不会出现饥饿情况的。

而且大家减肥的是,吃燕麦也是很不错的选择。因为燕麦中是含有一种β-葡聚糖的存在,这属于一种填充纤维化合物,同时这种化合物是可以帮助我们身体促进分泌胆囊收缩素,而对这种激素来说,可以让我们避免饥饿的情况产生是。

大家吃坚果也是有饱腹感的,因为坚果中是有大量蛋白质、脂肪的存在,同时其中是有多种纤维成分的存在。而且坚果是可以有加速新陈代谢的功效了,这样对我们减肥是有很大的帮助的。

懒人面条的制作方法其实是比较简单的,可以制作清汤面,清汤面就是一个比较美味并且简单的面食,其中,猪油是灵魂。

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