产后心情不好老想哭，产后想哭怎么回事？

产后心情不好老想哭？产后想哭怎么回事？产后抑郁的女性内心会有一种无助，心理专家分析，这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号，所以主动寻求和接受他人的关注是一种很有效的自我保护方式。

产后心情不好老想哭

产后老是想哭先要知道原因，很多产妇是因为胡思乱想的关系。建议产妇不要老想些不好的事情，把简单问题复杂化，其实很多事情也没什么大不了的，想哭就可以苦，很多人在坐月子时有哭的经历，希望有此经历的人都可以想得开看得开，再说每一个人的体质有所不同，哭过后不用紧张。心情好才是最重要的。

其实产后想哭，就是一种轻微的产后抑郁，虽不严重，但也要早些控制，产后妈妈们一定要学会调整自己的心态，让自己早早度过这一特殊时间，当然，家人也一定要关心产后的女性，因为那是她们最脆弱的时候，很需要他人的扶持。

产后想哭怎么回事

1、产后忧郁

产后忧郁这个现象是从孕妇分娩之后的几天开始出现，这个时候，宝宝妈妈会感觉自己特别的难过，一直有一种想哭的感觉，这是因为她们比较的担心宝宝，同时也会担心自己所以导致，自己非常的紧张，不过这个产后忧郁的现象在比较短的时间里面就会消失的。

2、产后抑郁症

产后抑郁症相比于忧郁症是差不多的，但是抑郁症是比忧郁症更加严重一点的，患上抑郁症的妈妈，在生产完之后，就会变的越来越焦虑，如果比较严重，很有可能在生产之前就已经患上了轻度的抑郁症了，如果说不注意，在后期就会出现越来越严重的症状。

有一些产妇在坐月子的时候除了会出现一些身体情况之外，还会出现一些心理疾病，比如有一部分的女士会莫名其妙的想要哭，也有一部分的女士会出现心情暴躁和不佳的现象。