一般来说，每天摄入不超过 200 毫克的咖啡因是安全的。这相当于一杯普通浓度的咖啡或两杯绿茶，超过这个限度可能会增加不良影响的风险，包括流产、早产和新生儿出生体重不足等问题。 在体外受精进入周之前适量饮用某些类型的茶可以带来一些好处。例如，红枣茶富含维生素 C、B 族维生素和矿物质，对女性健康有益，有助于增强免疫系统。菊花茶具有清热解毒、宁心安神的功效，可以缓解试管婴儿过程中的压力和焦虑。 在试管婴儿期间，除了茶之外，还有其他适合的饮品可供选择，例如新鲜果汁、蔬菜汁或纯净的争议水都是不错的选择。这些饮料不含咖啡因，富含维生素和矿物质，对人体健康和胚胎发育都有好处。 试管进周前喝茶有什么影响吗 试管婴儿周前喝茶一般不会影响
卵泡发育，适量饮用一些茶叶有益健康，因为茶叶保留了大部分天然营养成分，即茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等，常喝茶对健康有好处。
一些低咖啡因或无咖啡因的花茶，如红枣茶、菊花茶、玫瑰花茶等都是不错的选择。相比之下，绿茶、红茶和咖啡等咖啡因含量高的茶则应避免饮用。 接受体外受精的女性应避免在饭前或空腹时喝茶，因为这可能会影响营养的吸收。比较好在进食后的适当时间喝茶，以确保身体能够正常消化和吸收食物中的营养。 通过DeepL.com(免费版)翻译
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