母乳常温下可以放多久，母乳放了3小时还能不能喝

母乳对于宝宝来说是一种最佳的食物，能够全面满足宝宝的营养需求，同时还能增强宝宝的抵抗力，对宝宝的健康有很大的好处。但是在有些特殊情况下，妈妈不能及时给宝宝喂奶，那么就需要提前将母乳挤出为宝宝储存，以便于喂养宝宝。那么，母乳在常温的情况下可以放多久呢？

母乳常温下可以放多久

初乳在27–32摄氏度室温内可保存12个小时。成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)在15摄氏度室温内可保存24小时，在19–22摄氏度室温内可保存10小时，在25摄氏度室温内可保存6小时。母乳挤出以后，在0–4摄氏度下保存可保存8天，如果保存时间更长，与冰箱设置的温度有关系。注意按需哺乳，挤出的乳汁要适当的保存。

• 初乳：初乳也就是妈妈在产后的6天之内所挤出的奶，放置时间为12个小时，但是需要在27-32摄氏度的室温下保存；
• 成熟母乳：成熟母乳是指妈妈在产后的6天以外所挤出的奶，在19-22摄氏度的室温下可以保存10个小时，在25摄氏度的室温下就只能保存6个小时，在15摄氏度下可以保存24小时。

如果在储存母乳的过程中，妈妈发现母乳出现分解，然后乳睡和乳脂呈现出两个分离的界面，同时观察母乳的颜色为发棕、蓝或者发黄色，这些都是属于正常的现象，妈妈不用过多的担心，但是需注意在喂养宝宝之前要先摇匀乳汁，使分离的乳水和乳脂互相融合。

母乳常温储存注意事项

1.挤奶前做好卫生清洁工作

妈妈在挤奶前需要将储奶杯、吸奶器洗净，比较好是用开水消毒的方式，同时可以使用温热的干净毛巾热敷于乳房上，并且轻柔的按摩，使乳房变软，从而促进乳汁的分泌；另外妈妈还要注意洗净双手，避免将细菌带入宝宝的体内。

2.储存

妈妈在储存乳汁的过程中，一定要注意避免将乳汁装的太满或者将盖子盖的太紧，比较好给容器留一些空间，同时比较好分成小分，每个容器上标注好日期，这样方便家人进行正确的喂养；同时妈妈还需注意，装母乳的制品比较好不要选用金属制造的，会破坏母乳的营养成分，宜选用塑料或者玻璃制品。

为了保证母乳的质量，妈妈比较好将母乳进行保存，可以在冰箱中为母乳存放准备一个专门的位置，让母乳可以完好的存放，但是需注意保存后的母乳比较好一袋一次性喝完，不建议重复给宝宝加热食用，母乳的质量会受到很大的破坏。