痛经不能吃什么？痛经贴隔着衣服贴吗？

痛经不能吃什么？痛经贴隔着衣服贴吗？有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热的食物，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热的食物包括辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。刺激性食物包括含咖啡因的饮料，咖啡因会刺激神经中枢，使人情绪不稳，还会使乳房胀痛，大量消耗人体内的维生素B，破坏代谢平衡，使人陷入焦虑、心情烦躁、易怒的精神状态，使痛经更痛。

痛经不能吃什么

大部分女性在经期时都会伴有疼痛感，或轻微或剧烈，严重者会因过渡疼痛而导致昏厥，对生活、工作的影响都非常大。处于这个特殊的时期，对饮食要更加注意，以免饮食摄取不当，加重痛经情况。那么痛经不能吃什么东西呢？

1、生冷寒凉食品

医生表示，女性平时或经期，如果喜欢吃寒凉生冷食品，会因为血液寒凝而导致血行受阻，正所谓不通则痛，因而会致使痛经;医生建议素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应禁止食用生冷和寒凉性食品，包括各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

2、酸涩食物

酸性食品味酸性寒，同样具有固涩收敛作用，会使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，由此可引起痛经。医生建议痛经的女性不宜食用包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物。

3、刺激性食物

痛经贴隔着衣服贴吗

解决痛经并不是一件容易的事，需要很长时间的调理，可以喝一些中药，看医生是怎么开药的。另外如果在来月经时，痛经实在是很严重受不了，可以免费痛经贴用，但它并不是对所有的人都有效果，还需要注意使用方法。那么，痛经贴用隔着衣服贴么？今天就来为大家详细的介绍一下。

痛经贴是一款打开后逐渐发热的外敷产品，打开原本密封的包装后，痛经贴里的金属物质会因为与空气发生物理反应而产生热量，温度比较高能达到八十摄氏度。如果直接接触皮肤的话，会引起灼伤。正确妥当的使用方法应该是先清理皮肤表面，确保没有外部伤痕，然后隔着一层衣物贴上，在温度比较高的时候建议隔的衣物越厚，不然很容易在不知不觉中烫伤，还有就是如果贴附的地方有红肿等情况也不建议使用。等痛经贴温度逐渐降低之后也不要直接贴在皮肤上，隔着薄一点的衣服就好。

首先，对于艾草痛经贴来说，主要加入的中药成分是艾草磨成的粉末，艾草是一种温热的中药，常用在治疗腹痛的药里，副作用小，取材简单。艾草痛经贴通过发热作用，温经止痛，在例假前期使用可以有效的减少疼痛。益母草痛经贴只要就是采用益母草成分的调经痛经功能，呵护子宫，能够在一定程度上调节经期上的各种不适，还有活血化瘀的效果。适用于例假期间，贴在小腹位置，通过金属的温热感，散发出药效。

其实很难判断哪一款痛经贴跟好，因为是针对不同的时间段来使用的。艾草痛经贴比较好在例假的前一周使用，对于前期的不适可以有效缓解。而益母草痛经贴比较好在例假期间使用，而且两者的原理都是通过铁粉的加热作用，使用差异上没有太大的区别。

痛经贴可以有效的缓解痛经，但是并不是每一个女性使用通经贴都会有效地缓解痛经，有一些患有继发性痛经的女性，使用痛经贴就是无效的。