安全期怎么算最准确 月经前3天是安全期吗

安全期怎么算最准确？月经前3天是安全期吗？女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3—4天和后5—7天不性交。

安全期怎么算最准确

那么究竟有哪些方法可以有助于我们计算安全期呢？有以下几种方法：日历法、基础体温法、阴道分泌物的变化观察法。

1、日历法

如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第一4天，卵细胞排出后，大约能存活2—5天，精子进入女性生殖道可存活1—3天，因此，在排卵期前3—4天和排卵期后5—7天不性交可避免怀孕。

2、基础体温法

基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3—4天和后5—7天不性交。

3、阴道分泌物的变化观察法

月经前3天是安全期吗

除了月经期和排卵期，其余时间均可称为安全期。女性的安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净的那天一直到排卵期开始的前一天的那段日期都可以称为排卵前安全期。从排卵期结束后第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

女性的排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们都将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。一般来说，正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2至3天和排卵后1至2天里性交，就很有可能受孕，所以这个时期叫易孕期或危险期。

如果女性生理周期以28天为正常的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期，即常说的“前七后八”。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，还可以通过基础体温法和分泌物观察法来计算女性安全期。然而避孕安全期并非肯定安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。

现在的年轻夫妇追求自由，并不会太早的考虑要孩子。而避孕的方式有很多种，有避孕套和事后避孕药等。有些人追求刺激，并不愿意使用避孕套，所以会选择在安全期内行房来避免怀孕。