月子病怎么调理?产后残留宫腔镜电切术后注意事项?心胸开阔、少思少想,注意手、足部保暖,避免凉水刺激;避免过度劳累,月子里可多做俯卧、胸膝卧位,帮助子宫保持前倾位;多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。
月子病怎么调理
俗话说的好,月子病,一生痛。这句话足以说明月子病对于女性朋友来说是一件多么痛苦的存在,很多人都避之不及。但是得了月子病我们要抱着积极乐观的心态,这样才能战胜它。下面小编为大家月子病怎么调理的信息。希望能够帮到需要的朋友。
1、日常饮食
产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为,产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过,产后头一两天内,产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则。
2、休息调养与运动
刚分娩后,产妇十分疲乏,所以,头两天内应当好好卧床休息。虽然卧床休息。但仍须多翻身、多活动。可起床洗漱和大小便,起床之前要先坐起片刻,不觉头昏才可下床。如果素来身体强健,疲劳已经消除,产后24小时就可起床。
3、注意保持良好心情
产后残留宫腔镜电切术后注意事项
一般做完手术以后,两周以内是不能性生活。因为宫腔镜电切术是在扩宫的条件下做手术,过早的性生活会容易引起宫颈的机能不全,容易出现怀孕之后,在中孕期间出现流产。另外,术后一般建议一个月之内不要盆浴,减少子宫内膜感染的机会。术后一周之后到门诊复诊,排除有没有出现感染的情况。术后一个月之后,如果电切的位置不是太深,一般来说对怀孕没有什么太大影响,一个月之后就可以正常的怀孕了。
宫腔镜电切术后要注意的问题有很多,比如手术之后患者需要首先平躺休息至少6小时,手术后如果滞留导尿管,应该观察患者尿液的颜色和性质,保持导尿管通畅,应该在手术后观察患者阴道出血的情况,如果发现患者腹痛症状严重,应该及时检查并进行止痛处理。
手术之后要注意保持外阴的清洁,避免术后感染。手术后要至少卧床休息一个星期以上,两个月内不可以用药物来冲洗阴道,并且禁止性生活。不要吃一些刺激性的食物以及一些油炸、油煎的食物。
密切观察阴道出血,如果有异常要及时报告医生,进行处理,患者在手术6小时内应该要卧床休息,6小时之后患者可以适当的翻动身体,逐渐增加身体的活动量。
子宫里面还会残留的血块,所以在坐月子的时候需要把子宫里面残留的血块排出体外,这样才可以恢复好身体。而如果不能把子宫内的遗留物排干净,那么就需要去医院治疗。
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