剖腹产后怎样能让奶水多起来，剖腹产后三天了还没奶水怎么办

剖腹产后怎样能让奶水多起来？剖腹产后三天了还没奶水怎么办？奶水一般不会很快下来的。这个时候其实最关键的就是要让宝宝多吮吸乳房，这样奶就很容易的下来了。当然也还要注意休息，多睡觉，也要多喝水，多吃一些小米粥之类的。也可以吃一些下奶的药物，奶就很快下来了。

剖腹产后怎样能让奶水多起来

产后要下奶，最关键的就是刺激。让宝宝吸吮刺激乳头，刺激产奶。夜间是泌乳高峰期，也要把握机会让宝宝多吸吮。保持好的心情，不要把下奶的希望寄予食物，只有宝宝吸吮才是下奶的王道。除了要通过饮食让奶水增多的话，还要注意休息，充足的睡眠和休息有利于激素平衡，激素平衡有利于奶水的合成和分泌。

剖腹产后三天了还没奶水怎么办

剖腹产之后第三天没有奶水很正常的，一般是多数产妇到了第四天才会有奶水的，你先不要着急，现在可以吃一些米粥来促进奶水分泌的。产后的奶水不多的话那么这个时候你需要多吃下奶的食物跟汤水，并且需要多给宝宝吸允，这样的话奶水才会越来越多的。

在前几天尽量不要让宝宝接触奶粉，当宝宝一吃上奶粉的时候，吮吸奶头的能力就会下降，乳汁的分泌也就会随之减少。再者，对于妈妈们来说，在经历了分娩之后，当然就要补充富含蛋白质和富有营养的各种食物了，可以多煲一些鲫鱼汤，排骨汤，或者多食用小米粥来促进肠胃消化，填补虚空损耗。也要多食用水果，促进排便。而后，妈妈们要保持良好的睡眠。坐月子这段时间可能会比较辛苦，要照顾小婴儿，但也千万别累坏了自己，在宝宝睡着的时候也要抽空跟着一起睡，睡眠尽量保持充足一点。同时这段时间也要调整好自己的情绪，不能因为宝宝的哭闹而轻易动怒，要有乐观开朗的心态，保持精神愉快。

剖腹产后的注意事项:剖腹产手术后要快速康复，加强自我护理很重要，。产后恢复是一个比较长的过程，在这期间有很多情况是要引起产妇注意的，产妇要细心观察自己的身体状况。在排出恶露期间，要注意血量，如果过多应该及时就医，避免晚期产后出血的治疗延误。其次如果伤口出现经期疼痛，且每次都加重，就应及时就诊，避免其他病症的发生。再者要进行适度的锻炼，有助于产后的恢复。

已有了乳汁，等到生了孩子，宝宝吮吸之后，乳汁就可以出来。不过，吃一些能够促进奶水分泌的食物，乳汁会充足一些，来奶也会快一些，像鸡蛋等食物都有分泌奶水的作用。