月经不调腹部胀气怎么办-来月经腹部好痛怎么办

月经不调腹部胀气怎么办？来月经腹部好痛怎么办？在月经期间很多女性朋友，都会出现腹部胀的现象，这是因为来月经的时候，由于宫腔里出血，会导致我们的胃肠蠕动减慢，也有的是因为，不注意保暖，使子宫着凉，可以在来月经的时候，多喝一些红糖水，姜糖水，因为红糖水和姜糖水具有暖宫的作用，可以缓解腹部胀的现象，也可以在小腹部上放一个热水袋，或者暖宝宝，因为这样可以促进血液循环，对缓解腹部胀也很有帮助。

月经不调腹部胀气怎么办

女性在来月经期间有盆腔充血的现象，可以诱发胃肠蠕动功能降低出现腹胀，导致腹部发胀的现象出现。在月经期间生殖系统有充血现象，也可以加重这种症状。建议女性在来月经期间可以喝姜糖茶，具有暖宫的作用，可以缓解腹部胀的现象。另外，在来月经的期间，可以在下腹部放置热水袋，暖宝局部热敷缓解症状。也可以做一些具有拉伸活动的瑜伽，可以促进盆腔血液循环的流动，缓解女性月经期间腹部胀的现象。

来月经腹部好痛怎么办

来月经期间，大多数的女性都会出现腰酸腹痛的现象。如果比较严重，就考虑是痛经，这种情况考虑与月经期的激素分泌紊乱有一定的关系，或者是着凉都能够引起。建议平时要注意会阴部的卫生，注意饮食，少吃冰冷的、不易消化的食物，辛辣刺激的食物也要避免，可以进食酸性的食物，能够缓解痛经的症状。可以局部热敷，喝生姜红糖水，看是否能够好转。如果疼痛的特别明显，就需要进一步到医院进行检查，排除是痛经还是子宫内膜异位症的情况。

腹部痛可能与胃肠疾病有关，有的也可能是急腹症，如急性阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎等，都可以出现急性的腹痛。这样的患者一定要避免盲目的使用止痛药物，病因不明确的情况下，乱用止痛药物容易掩盖病情而耽误治疗。这时应该及时到普外科就诊，做腹部的B超、拍片子等详细的检查，病因明确后再对症治疗，会有利于病情的康复。病情不明确之前要注意腹部的保暖，避免着凉，不要进食，尤其是不能吃生冷、辛辣刺激性的食物。另外适当的用热毛巾热敷腹部，对病情的康复有一定的好处。

来月经的时候因为每一位女士的身体素质不一样，所以所面对的问题也是不同的，有些女士会在来月经的时候出现腹部疼的情况，而有些女士则是面对腹部胀气的问题。