妊娠期血糖高怎么控制下来-妊娠期糖尿病可以吃火龙果吗

妊娠期血糖高怎么控制下来？妊娠期糖尿病可以吃火龙果吗？目前临床上治疗孕妇血糖高的方法主要有两种：第一种就是控制饮食，适当运动，使空腹血糖控制在5.6mmol/L以下，餐后两小时血糖控制在6.7mmol/L以下。第二种就是药物治疗，对饮食治疗不能控制的糖尿病，胰岛素是主要的治疗药物。女性在怀孕期间出现血糖高的情况，要注意及时控制血糖，孕妇在控制血糖时，比较好不要服用药物，可吃些粗纤维的食物，此外，吃些低糖蔬菜及水果。其次，注意补充蛋白质。同时，孕妇还要注意适量运动，对孕妇跟胎儿均有一定的好处。孕期如果出现血糖过高很容易造成胎儿流产、早产或出现产后并发症，而且对胎儿的发育影响是比较大的。所以孕妇一旦检测出血糖过高，一定要及时治疗，控制好血糖。因为对于孕妇而言，妊娠期是比较特殊的时期，很多降糖药都不能使用。

妊娠期血糖高怎么控制下来

妊娠期糖尿病可以吃火龙果吗

妊娠期糖尿病可以吃火龙果，但是要注意一些细节问题。首先在血糖很高的时候不建议吃火龙果，因为它还是含有一定的糖分，吃了以后有可能会导致血糖进一步升高，从而导致血糖波动过大，增大血糖控制的难度，甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒或者是高糖高渗状态。如果血糖控制在正常范围之内，可以适当地吃火龙果。因为火龙果含有丰富的水分、维生素、矿物质，对于孕妇本身和宝宝的发育都非常好，但是要控制量，一餐不能吃的太多。一般建议妊娠糖尿病患者吃水果的量每餐是正常人的1/3-1/4，且吃了水果后还要注意监测自己的血糖。因为同样的水果与分量，不同的人吃了以后血糖增高的情况可能存在较大的差别。孕妇通过监测血糖就可以了解火龙果对自己血糖的影响，下次再吃的时候就做到心中有数，如果这次血糖增高，下次就注意适当少吃。如果妊娠期糖尿病患者血糖控制得比较好，火龙果可以分成两半，上午两餐中间加一半，下午两餐中间加一半，这样吃既营养健康且对血糖影响又不大。

孕妇妊娠期的体质和未怀孕时的体质有所不同，因为腹部里宝宝的存在导致孕妇的各项身体机能和健康指标变得敏感，由此也产生了妊娠期糖尿病这一概念。因此，准妈妈们吃水果要格外注意。