孕中期如何胎教？孕13周胎儿发育标准

孕中期如何胎教？孕13周胎儿发育标准？从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。

孕中期如何胎教

现如今，医学已经证实，胎儿有接受教育的潜在能力。主要是通过感觉器官及中枢系统接收信息。而在孕中期时，胎儿的条件反射能力已经形成。在此，科学地、适度地给予人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。所以，孕中期如何胎教呢？

1、音乐胎教法

主要是以声音刺激胎儿听觉器官的神经功能，大概从孕16周开始，便可有计划地实施。每日1次到2次，每次15分钟到20分钟，比较好选择在胎儿觉醒有胎动时进行。

2、对话胎教法

孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。

3、抚摩胎教法

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。

4、触压、拍打胎教法

孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。

5、光照胎教法

孕13周胎儿发育标准

不管是不是是第一次做妈妈的女性朋友，在怀孕期间总是对腹中的胎儿充满着各种想象。想象着他的样子，想象着他的动作，想象着他的一切一切，而这些想象让孕妈妈感到幸福、期待，这无疑对腹中的胎儿是有帮助的。随着时间的推移，胎儿的外貌、动作、感知等都会经历过一系列的变化，慢慢成长。怀孕13周，孕宝宝已经是到了中期的时候了，那么孕13周胎儿发育标准是多少呢？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

13周胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有70-90毫米，体重约20克，差不多相当于一颗无花果的大小，体重比上周稍有增加。胎儿的脸部更加清晰，五官明显，双眼已向脸部中央更靠近了，嘴唇能够张合，脖子已经发育得足以支撑头部了。他(她)的眼睛在头的额部更为突出，两眼之间的距离拉近了，肝脏开始制造胆汁，肾脏开始向膀胱分泌尿液。胎儿的骨骼发育明显。

胎儿在你的子宫里已经完全成形了，他比几周前的比例更匀称了。在前几周里，他的头比其他部位大很多——现在他的头大概只占身体的三分之一。他那微型的、独特的指纹也已经显现出来，肾和泌尿道都在发挥应有的功能。现在他开始把尿液排到他曾经吞咽的羊水中。

这时你如果用手轻轻在腹部碰触，胎儿就会蠕动起来，但你仍然感觉不到胎儿的动作。胎儿的神经元迅速地增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。

这个时候妈妈的腹部开始变大了，可以看出你是一个幸福的孕妈妈了！怀孕后体内孕激素增多，由于孕激素具有抑止肠蠕动的作用，所以肠蠕动会明显减弱。加之孕期体力活动减少，子宫增大压迫直肠，延长了粪便在肠内的停留时间，便秘便会趁虚而入。严重时甚至会导致痔疮，使孕妈咪十分痛苦。其实，要想防治并不难。首先每天坚持做运动，比如散步和做轻微的家务劳动，养成定时排便的好习惯;同时合理饮食，多吃粗粮、杂粮，多吃含纤维多的蔬菜水果。另外，每天起床后空腹喝一杯凉白开，也有助于排便。

怀孕13周胎儿发育情况？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。怀孕13周，处于孕中期的阶段，通过B超检查可以看出宝宝更像成人，虽然此时的宝宝还小，但是对外界已经有了感知的能力，因此孕妈妈们要注意做好胎教的工作哦。

女性怀孕后及时产检是非常重要的，一方面可以了解胎儿的发育情况，另一方面也可通过检测各项数据与标准做对比，及时调整准妈妈孕期的饮食、作息等等。