产后风湿腿疼怎么办？产后腿疼能治好吗？

产后风湿腿疼怎么办？产后腿疼能治好吗？哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒；有些中草药剂量过大时产生一定毒性；一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。

产后风湿腿疼怎么办

产后风湿病也称“月子病”，—般很难治疗，—部分患者可转为类风湿病，而大部分患者可终身带疾，有人可从35岁开始，合并骨质增生，给患者带来很大痛苦。所以，对产后风湿病的早期治疗十分重要。如何治疗产后风湿？有以下几点：

1、情志调养

身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

2、适当运动

慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。

3、饮食调养

多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮；禁食辛辣和肥腻食物。

4、生活起居

产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水；避免潮湿。避免过度劳累。

5、服药护理

产后腿疼能治好吗

产后腿疼是因为身体虚弱，可以食补，还可以药补，女性吃红枣、桂圆比较好，红枣补血，桂圆补气。还可以吃阿胶，怕麻烦的免费复方阿胶浆喝，不怕麻烦的可以免费复方阿胶，加进芝麻、核桃肉等之后，用黄酒浸泡，然后放锅里熬成阿胶膏吃，每天吃几瓢根。

1、清炖乌鸡汤

主料

乌鸡1只，香葱2棵，生姜1小块。

调配料

料酒2小匙，精盐2小匙，味精1小匙。

制作过程

1、乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，除去血水。

2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内，用大火烧开后，改小火炖2小时，加入精盐、味精即可。

2、芝鸡汤

材料

赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。

制作过程

1.鸡去皮洗净，出水，备用。

2.陈皮浸软去果瓤。

3.锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。

3、乌鸡白凤汤

主料

乌鸡(宰杀干净)。

调料

葱、姜、鸡精、盐、醋。

制作过程

将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。

4、萝卜乌鸡汤

原料

乌鸡脯肉200克，青椒、胡萝卜、白萝卜各一根，鸡蛋一只。

制作过程

1、鸡肉切丝(顺纹切)，青椒和红、白萝卜分别切丝。

2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆，入油锅中滑散断生。

3、炒锅上火，淋少许油，加入姜丝稍煸，青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水，勾芡，上明油，倒入鸡丝翻勺即成。

产后腿疼能治好吗，生完宝宝之后，有些妈妈的身体会由于恢复不完全而出现一些不适，有的妈妈会腰酸，有的妈妈会有腿疼的情况。那么产后腿疼是怎么回事呢，产后腿疼应该怎样治疗呢，上面文章我们就来一起看看。