如何让宝宝吃钙？婴幼儿辅食肉泥怎么添加？

如何让宝宝吃钙？婴幼儿辅食肉泥怎么添加？有一些比较调皮的宝宝，爸爸妈妈就要采取一些合理的方法了，例如哄哄宝宝，或者采用一些奖励的方式，宝宝吃饭就奖励宝宝一些小礼物，这样也可以让宝宝乖乖吃饭。

如何让宝宝吃钙

纯母乳只能维持到五个月，五个月后宝宝所需要的钙母乳开始无法满足了，因此五月后添加辅食是十分必要的事情了，不能单纯给孩子补钙，维生素D也很重要，维生素D可以促进钙的吸收。因此宝妈们在给宝宝补钙的同时一定要补充维生素D,并且要分开补充！

1.可以带宝宝去户外，让宝宝沐浴一下阳光，这样也可以促进钙质的合成。如果觉得太阳太晒了，可以选择在树荫下面进行晒太阳，这样效果也是很不错的。不过尽量不要隔着玻璃去照镜子，这样对宝宝的眼睛也是有一定的伤害的。

2.市场上有很多钙剂，爸爸妈妈可以给宝宝喝一些有机的钙剂，它的溶解度是属于比较大的，也是比较容易消化的，吸收率是比较大的。

3.大一点的宝宝，爸爸妈妈可以给宝宝煮一些肉泥粥，里面所含的营养物质也是可以起到补钙的作用的。

4.给宝宝煲一些骨头汤，骨头汤也是具备很大的补钙作用的。

5.在宝宝晚上睡觉之前，可以给宝宝喝一杯热乎乎的牛奶，这样也可以促进宝宝的睡眠。

婴幼儿辅食肉泥怎么添加

多数肉泥的的做法很简单，就是将准备好的肉先切小块，注意要切掉筋膜等，再冷水入锅逐渐加热焯一遍，以去掉肉中的血水、腥味以及多余的油脂。之后再放入蒸锅中蒸熟，用勺子碾压成泥或者放入搅拌机搅打成泥即可。若是鱼肉的话，妈妈们还要记得去骨剔刺，以免伤害到宝宝的喉咙。

吃米粉一周左右，就必须添加蔬菜泥了，这里我就不多说，相信各位妈妈都学会了如何添加蔬菜泥，在宝整个6个月的期间，可以让宝宝尝试各种各样的蔬菜，因为，等到宝宝7个月的时候，就可开荤了。宝宝开荤，不建议过早，也不建议过晚，7个月的时候，就差不多了，因为，很多妈妈都问，宝宝7个月开荤吃什么肉比较好，其实有很多妈妈认为猪肉是比较好的。

因为鸡肉适合作为宝宝添加辅食时的第一口肉，它过敏风险低、容易消化，鸡肉还能补充蛋白质和热量，鸡肉富含蛋白质和氨基酸，消化率高，易被婴儿吸收，具有增强体力的功效。

但是有一点，妈妈们一定要记住，虽然宝宝开始开荤了，可是，在宝宝一岁前，都不能添加盐，有些妈妈担心，宝宝吃肉不加盐会不会拉腹部，会不会不愿意吃等等的各种问题。

在这里，我就可以跟所有妈妈说，大家都不用担心这个问题，宝宝的味觉不像我们成年人，妈妈们只要把肉煮熟，如果怕腥的，可以提前用姜葱泡一下肉，或者在煮的时候，放两块姜片就可以去腥了，这样，宝宝都会吃得健康。

婴幼儿在出生以后比较好的营养物质就是母乳，但是宝宝成长到四五个月以后是需要添加辅食的，因为辅食中的各种营养元素，对于宝宝的身体发育会更有好处。