以前的奶粉都冲错了？育儿师：先放水再放奶，“45度”要记牢！

在以往的育儿经验中，许多父母都会遇到奶粉冲泡不均匀、结块等问题。这些问题可能是因为没有掌握正确的冲奶方法所致。正确的做法是先放水再放奶，并且要注意保持45度角。

先放水再放奶

许多父母习惯将奶粉直接倒入热水中搅拌，这样往往会导致奶粉不易溶解和结块。正确的做法是先将适量的温水倒入奶瓶中，然后再将相应份量的奶粉加入其中。

• 步骤一：准备干净的奶瓶和温水。
• 步骤二：根据宝宝年龄和体重，按照包装上推荐的比例将相应份量的奶粉倒入干净的奶瓶中。
• 步骤三：将适量温水（通常为50-60摄氏度）倒入奶瓶中，注意不要超过奶粉的容积。
• 步骤四：用奶瓶盖或奶嘴盖紧密封闭，轻轻摇晃奶瓶，使奶粉与水充分混合。

通过先放水再放奶的方法，可以有效避免奶粉结块和不易溶解的问题，确保宝宝喝到均匀、营养丰富的奶水。

45度”要记牢！

在冲泡奶粉时保持正确的角度也十分重要。专业育儿师建议将奶瓶倾斜至约45度角进行冲泡。

为什么要保持45度角呢？这是因为在这个角度下奶粉与水能够更好地混合，并有利于防止产生气泡。同时这个角度还有助于减少宝宝吞气和出现胀气等不适情况。

在给宝宝冲泡奶粉时，请牢记45度，并尽量保持稳定姿势，以确保营养成分充分溶解且宝宝能够舒适地吸食。

奶粉冲泡注意事项

除了先放水再放奶和保持45度角外，还有一些其他值得注意的事项：

使用干净的奶瓶和器具非常重要。在冲奶前务必用热水和洗涤剂彻底清洗奶瓶、奶嘴等器具，并用开水过一遍消毒。

严格按照包装上标注的比例来冲泡奶粉。过多或过少的奶粉都可能导致宝宝无法得到足够的营养或出现消化问题。

冲泡好的奶水应尽快喂给宝宝，并在喂食前测试温度是否适中。可以将准备好的奶滴在手腕内侧试试温度，确保不会烫伤宝宝口腔。

正确的冲泡奶粉方法可以避免出现结块、不易溶解等问题。先放水再放奶，并保持45度角是关键步骤。通过这种方式，可以确保奶粉充分溶解且均匀混合。此外使用干净的器具、按比例冲泡、及时喂食并注意温度也是非常重要的。正确冲泡奶粉能够保证宝宝获得充足的营养，促进其健康成长。建议父母们掌握正确的冲奶方法，并根据宝宝的年龄和身体状况选择适合的奶粉品牌，以确保宝宝获得最佳的营养摄入。