引产后涨奶怎么回奶快？引产后涨奶怎么回奶快没副作用？

引产后涨奶怎么回奶快？引产后涨奶怎么回奶快没副作用？引产后涨奶虽然比较难受，但是回奶是一个缓慢的过程，无论采取什么方法一定要坚持才有效果，如果涨奶难受或者突发乳腺炎，一定要及时去医院检查治疗。

引产后涨奶怎么回奶快

一些女性由于暂时不想要孩子或者是胎儿发育畸形等种种原因，不得已需要做引产手术。引产手术后女性身体通常很虚弱，可是又要面临着涨奶的难题。涨奶是因为身体没有了孕激素的支撑，催乳素迅速增加，导致了分泌乳汁，但是没有宝宝吸奶，常常会产生涨奶的现象。涨奶常会导致乳房肿胀，疼痛，如果处理不好的，常会发生乳腺炎，下面介绍下处理涨奶的方法。

步骤/方法：

1、 首先，可以借助吸奶器将乳汁排空，然后将干净的毛巾浸入热水中，拿出，敷在乳房上。但是热敷时需要注意避开乳晕，因为容易烫伤皮肤。热敷可以促进乳房内的导管，使乳汁变得通畅，改善涨奶的状况。

2、 如果涨奶导致疼痛感强烈的时候，也可以将乳汁排空后采用冷敷的方法。同时配合乳房按摩。通常可以采取一个手托住乳房，另一个手慢慢的将乳房向一侧按摩，然后再转向另一次，交替进行，坚持使用，效果不错。

3、 引产后还需吃一些有助于回奶的食物和药物，在日常生活中少喝一些汤水，尽量避免一些油腻的食物。可以每日泡取生麦芽一次，坚持服用一周。同时在医生的指导下服用乙烯雌酚片或者是溴隐亭片等。

引产后涨奶怎么回奶快没副作用

1、引产后回奶对于乳汁分泌较多的女性，可去医院打回乳针或使用中药回乳。

2、引产后回奶可以口服维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天，或者是炒麦芽煮汤喝。

3、引产后在回奶过程中如果奶涨厉害的可以适当挤奶，但不宜将乳房排空以免分泌更多乳汁，或者使用冰袋冷敷减轻不适症状。

4、引产后回奶首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。

引产后的注意事项很多，分为以下几点：

1、引产后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。

2、引产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

3、引产后，女性朋友需要保持外阴部的清洁卫生，勤换洗内裤，洗澡宜采用淋浴，避免感染发生。

4、引产后的一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。一个月后进行性生活的话一定要采取避孕的措施，避免再次怀孕。

5、对于引产后的女性来说，是不可以过早的参加体力劳动的，否则是会容易落下子宫脱垂的病根的。

引产对女性的身体损害极大，因此引产后需要做好调养护理工作，注意多休息，补充充足的营养，这样才有利于身体恢复健康，而且女性在引产后一周左右就可以自然回奶，无需要采用人工回奶的方法，但是若有急需回奶的女性，也可以采用小编介绍的方法来尝试一下，希望能有帮助。

产妇的乳房都是会分泌乳汁的。而且分泌的乳汁量也比较大。就会出现涨奶的现象，产妇在涨奶的时候会感觉到自己的乳房发痛。也会影响到产妇的心情。产后回奶的方法也是有很多种。而且副作用比较小的方法就是通过饮食来进行回奶。