辅食粥做法?七个月婴儿能吃牛肉泥米糊吗?应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
辅食粥做法
1、香蕉菜泥粥
用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。
做法:香蕉块与小米同煮,西兰花下水焯去农药、切碎,将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。
营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。
2、山药胡萝卜粥
用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位:1份约为奶粉1勺)
做法:大米、小米洗净,山药去皮切片,山药和大米小米一起同煮,胡萝卜去皮捣成泥,加入山药、大米、小米同煮。
营养价值:山药含有多种微量元素,例如钾、钙和维生素C。有健脾益胃的功效,对小孩有强身健魄的作用。
七个月婴儿能吃牛肉泥米糊吗
七个月婴儿能吃牛肉泥米糊。
只是别吃太多了以免热量太高上火。七个月的宝宝可以煮的很烂的牛肉, 可以适当添加辅食,如米粉,稀饭,少量肉末,所以给小孩喂牛肉,一定要细,煮的很烂的.不然小孩消化不好,而且容易呛着,噎着。
材料:牛肉1500克,白萝卜3oo克,郫县豆瓣100克,花椒半汤匙,姜、葱段、酱油、精盐、味精、香油、葱花、芫荽、菜油各适量。
做法:
1、郫县豆瓣用菜油炒香,盛入碗内晾凉,加入酱油、味精、葱花、香油调匀分装2个味碟。
2、选牛肉后腿部筋较多的肉,洗净切成3块,与清水2500克一同盛入铝锅内,置旺火上烧沸撇尽浮沫,加入花椒、姜、葱,改用微火炖至熟软捞出,切成粗条。
3、原汤用纱布滤去汤中的花椒、姜、葱和杂质,与牛肉条、精盐一同入铝锅,微火继续炖熟烂。
4、白萝卜切成方块,入沸水内焯一下捞出,与牛肉原汤煮熟烂。
5、吃时先舀萝卜垫底,再舀入牛肉和汤,撒上芫荽,与味碟同时上桌。
二、淮南牛肉汤
材料:牛肉汤,八角,姜片,牛肉、粉丝,豆皮,香菜,盐,胡椒粉,鸡精。
做法:
1、将牛肉焯水,然后放入锅中加八角、姜片炖汤。
2、牛肉汤煮开,加点盐、胡椒粉和鸡精调味,牛肉捞出晾凉备用。
3、将粉丝泡开,豆腐皮切丝,牛肉切片,香菜洗净备用。
4、把豆皮丝和粉丝分别烫熟,捞出来在碗里,最后兑上牛肉汤,摆上牛肉即可。
米糊作为大部分的婴儿宝宝最先吃到的辅食。同时它也是一种营养价值十分丰富的辅食。最重要的是它十分的适合各位婴儿宝宝的吸收。在米糊中加入适量的牛肉泥的话,这两种搭配简直是堪称很好。
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