产后风湿能保养好吗？产后多久能碰冷水？

产后风湿能保养好吗？产后多久能碰冷水？在产后风湿的治疗中，患者还需要注意的是治疗的坚持性。产后风湿的治疗是一个漫长的过程，其治疗周期长，起效慢，需要从根本上调整患者的体质，增强抵抗外邪能力，因此是否能坚持治疗决定了本病的预后。

产后风湿能保养好吗

产后风湿，亦称“月子病”，是由于产后产妇气血亏虚，不能抵抗外邪，风、寒、湿等致病邪气侵袭经络，痹阻气血运行而导致，临床可见全身多处肌肉关节怕冷、怕风、疼痛、酸胀、沉重、麻木等症状。由于产后风湿无特异性理化检查，其临床表现更多为患者自身主观感受，因此西医学对本病尚无有效的治疗方法，而中医学早在唐代就对本病有所记载，在治疗上具有丰富的经验。一般而言，产后风湿多采用内外治结合的治疗方法。

对于病情较轻的产后风湿患者，如仅表现为身体的部分关节肌肉怕冷、怕风，而疼痛不明显者，因其体内气血尚充足，可单采用外治法促邪外出。如可选取具有温经散寒、疏风祛湿、通络止痛的中草药，如艾叶、透骨草、威灵仙、干姜、附子、鸡血藤、红花等，进行中药泡洗、中药热敷、中药熏蒸等治疗，或还可采用针刺、艾灸等外治法激发体内阳气，疏散体内风寒湿等邪气。而对于病情较重的产后风湿患者，单用外治法疗效有限，需要在医生指导下口服药物扶助体内气血，从根本上增加机体抗邪能力，在此基础上再配合外治法促邪外出，标本兼治。

对于病史长久的产后风湿患者，除应坚持内外治结合治疗外，还可以在每年的三伏天进行穴位贴敷治疗，即“冬病夏治”。因为三伏天是一年中气温比较高、阳气极旺的时候，此时人体内的阳气也处于最为充盛的状态，此时进行穴位贴敷治疗最易刺激穴位、激发经气，是温煦阳气、驱散寒邪的比较好时期。因此产后风湿患者在三伏天进行穴位贴敷治疗，可以防止疾病在冬季发作或加重，每年坚持治疗，可以祛除体内的沉寒痼疾，有助于控制疾病的进一步发展。此外对于病史长久的产后风湿患者，还可采用药膳治疗。因药食同源，很多食物也是药物，如小米、大麦、山药、枸杞、红枣、猪肝、乌鸡、桂圆等，可以熬粥、煲汤、做药酒等，在日常饮食中进行治疗。

产后多久能碰冷水

在女性坐月子期间，需要注意的地方有很多，比如说日常饮食和保暖。我们都知道女性在坐月子期间是不可以碰冷水的，否则很容易留下病根，对孕妇身体恢复很不利，如果孕妇在坐月子期间不小心碰到冷水的话会出现月子病。

女性在生完孩子之后都是要坐月子的，通常都是坐一个月左右的月子，主要是因为生产之后女性的身体比较虚弱，所以需要一个月的时间来修养一下。坐月子期间因为女性的身体比较虚弱，所以需要注意的地方有很多，尤其是在保暖方面，坐月子期间的女性要记住，千万不要碰凉水，否则的话很容易留下病根，这对女性患者身体健康的影响是很大的，严重的话很有可能会留下月子病，对女性的一生都会造成很大的影响。

如果说在坐月子期间，女性不注意自身的保暖问题，不小心着凉或者是碰到了冷水的话就很有可能会出现月子病，月子病是一种会困扰女性一生的疾病，患上月子病的女性在生产之后常常会出现身体疼痛的症状，此外患者的多处关节也会出现明显的疼痛感，对患者身体健康和日常生活的影响都是很大的，因此女性在月子期间千万不要碰冷水。

女性在坐月子期间碰冷水的话对身体会造成巨大的危害，一般在月子期间碰冷水会导致女性的元气受损，接着患者就会出现月子病，患者在接下来的生活中常常会出现身体酸痛的症状，并且患者还时常会感到浑身软弱无力，此外还会常常感到膝关节麻木，所以说月子期间碰冷水对女性的影响是巨大的，在坐月子期间，产妇一定要注意好保暖，不小心碰到冷水的话一定要及时把手擦干。

以上就是关于产妇在坐月子期间不小心碰到冷水会怎么样的介绍了，希望能够对大家有所帮助，通常情况下，在坐月子期间女性都是不能触碰冷水的，如果不小心碰到了冷水的话，一定要及时把它擦干，否则很容易留下后遗症，也就是我们说的月子病，患上月子病的人会常常出现身体酸痛和膝关节麻木的症状，并且是无法治疗的，所以，坐月子期间大家一定要注意保暖

产后一个月菜可以碰凉水，不是孕妇都不可以经常碰凉水，孕妇更不应该碰凉水。