孕妇奶粉的作用，孕妇需要喝孕妇奶粉吗？

孕妇奶粉的作用？孕妇需要喝孕妇奶粉吗？这类孕妈本身饮食均衡，体重等各项指标都在正常范

孕妇奶粉的作用

1.缓解孕期反应

多数准妈妈都有妊娠不适症状，诸如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，自己体内营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的黄金元素众多，可以很好补救，该奶粉不但适合肠胃消化，而且其中的黄金元素也足以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈。

2.补充叶酸

很多人都知晓补充叶酸的必要性，倘若叶酸不足，对于孩子的大脑，神经，脊髓发育是非常不利的，甚至会出现畸形儿，智障儿。而对于自己体内来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险。而此类奶粉中的叶酸丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险。

3.宝宝日后身体强壮

调查表明，坚持每天饮用孕妇奶粉的女性，其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高，基本可以做到全面达标。

4.促进婴儿脑部发育

婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-1岁，这是被专家们所公认的黄金阶段，因此需要额外的营养辅助，尤其是DHA。但就自己体内本身而言， DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，而该奶粉中DHA较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，坚持饮用加强补充，那么在宝宝4岁时，你会发现他的智力测试分数特别出彩。当然，食用海鱼也是另一种好方法，但就目前海洋环境来看，鱼类的肉质安全得不到保证。

5.有利于分娩

该类奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士”。

6.提高奶水质量

坚持饮用此类奶粉的准妈妈，日后的奶水质量也属于上品，她们的奶水中铁，铜，锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育。

孕妇需要喝孕妇奶粉吗

怀孕期间一些孕妇受到商家宣传的影响，就去免费孕妇奶粉，在商家的宣传当中会把孕妇奶粉描述的非常好，里面能够补充孕期所需要的各种元素，其实孕妇奶粉在孕期并不是必须要喝的。在既往的临床工作当中也从来没有孕妇奶粉这种东西，当然孕妇奶粉可以适当的将各种营养物质集中在奶粉当中，通

过吃孕妇奶粉可以适当的提高孕妇的营养。但是并不是说每一个孕妇都要喝孕妇奶粉，在孕期只要正常的吃饭，适当的补充营养，完全可以满足孕妇对营养物质的需求，而不需要肯定的需要喝孕妇奶粉。当然如果孕妇觉得进食比较困难或者营养比较弱的情况时，也是可以选择喝孕妇奶粉的。

说起孕妇奶粉，在怀孕的时候我是没喝过，当时老公还劝我要不要喝点，补充点营养，但是我对奶粉真是不感兴趣。偷偷说个秘密，上初中的时候，妈妈免费给我的奶粉我都给倒掉了，真是暴殄天物！再者，孕期我的身体素质过关，不需要喝奶粉，所以就没有喝。

我一个朋友的媳妇怀孕后，孕吐特别严重，吃不下东西，问我怎么办，当然推荐喝孕妇奶粉了，别再营养不良影响胎儿。

孕妇奶粉是在牛奶的基础上，进一步添加孕期所需要的营养素制成的叶酸、铁、钙、DHA等，可以满足孕妈妈营养需要。但是喝不喝奶粉，还是身体说了算。

2、体重偏轻的孕妈妈，要喝孕妇奶粉

有的孕妈妈本身就比较瘦弱，尤其是怀了孕之后，身体单薄不足以支撑孕期胎儿的营养，这类的准妈妈倒是可以喝点孕妇奶粉。

孕吐比较严重的孕妈

有的准妈妈孕早期反应比较厉害，更有甚者整个孕期都有妊娠反应，体重增长较慢，孕中期胎宝宝体重偏轻，可以每天通过喝一到两杯孕妇奶粉来补充营养。

如果孕妈妈有贫血和缺钙的症状，孕妇奶粉里添加的铁和钙能够有效帮助缓解贫血和小腿抽筋。

不管是吃什么喝什么都是要讲究量的，喝孕妇奶粉也要控制量，每天不能超过两杯，更不能把孕妇奶粉当水喝，也不能给喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量奶酪等奶制品，这样会增加肾脏负担，影响肾功能。

在孕妇怀宝宝期间，许多孕妇会适当给身体补充相应的营养成分，而在选择什么样的营养就要去选择了，而有些孕妇就会选择喝孕妇奶粉，毕竟孕妇奶粉是给孕妇专属的，那么孕妇需要喝孕妇奶粉吗，如果不喝孕妇奶粉会不会产生不好的症状呢，所以上面文章就和小编一起学习。