来月经的症状是什么呢 想要月经推迟有什么办法

来月经的症状是什么呢？想要月经推迟有什么办法？很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。

来月经的症状是什么呢

一到临近经期，就发现自己的胸部变硬，乳房胀痛到一点都不能碰。其实这也是经前综合症的常见症状之一。缺乏元素：维生素E。摄入维生素E的女性，胸部不适会降低11%。这种营养物质能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。维生素E也能缓解腹痛。

想要月经推迟有什么办法

月经来潮是因为子宫内膜失去雌激素和孕激素的支持才发生的。那么，继续人为地补充雌激素或孕激素，特别是孕激素，可使子宫内膜继续得到支持，保持继续增厚的水平，子宫内膜牢固地生长在子宫壁上，就可以实现推迟月经的目的。避孕药就是这样起到调节作用的，因为避孕药的有效成分为激素，特别是孕激素。只要激素水平不下降，月经就不会出现。但是为了自身身体健康，还是不要通过药物来使月经推迟或者提前。

可以服用黄体酮，一般连续的服用黄体酮几天是可以推迟月经的，你可以在考试完以后停药月经就会来潮的。建议，你可以根据自己的情况酌情处理，但是必须保持愉快的心情，不要有压力，积极的参加考试就可以了。注意好的生活习惯。多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，保持良好的心情，注意外阴卫生，保持外阴干爽透气。

口服安宫黄体酮。在月经即将来潮的前1-2天(已经来潮，哪怕是一点也不适宜)，每天服用2-3次，每次服用3-2片(一天的剂量一般控制在12毫克)，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。女性的月经是有女性的激素水平来决定的，所以想改变女性的月经周期就会用到激素类的药物来调理最常见的药物就是黄体酮，这种药物一定要在面诊医生的指导下才可以用，避免出现自己盲目用药引起以后的月经不调内分泌紊乱。

有的人是主动想要自己的月经推迟的，现在也越来越多的女性通过尝试很多的方法来让自己的月经推迟，可能是到了女性升职的时候，可能是到了要高考的时候，总之真的是有非常的多的理由要这么做。