目前，育龄夫妇不孕症的发生率居高不下，高龄求子现象逐渐增多，越来越多的人希望借助试管婴儿这一辅助生殖技术来帮助自己圆自己的生育梦。因此，高龄女性应如何借助试管婴儿技术？
所以高龄女性应该怎样借力试管婴儿技术好孕？
已决定的不要拖延
不要再拖延，如果是试管婴儿怀孕的想法，很多女性都有这样的心理，希望事业上一个台阶，或者在试管前把身体调理好。事实上这是一种认识上的误区，假如为了事业而错过受孕的黄金年龄，等到卵巢功能明显下降，再接受任何药物调理或所谓的“卵巢保养”都已回天乏术。高龄化不仅影响试管婴儿的成功率，还会影响自然怀孕的成功率。
在进行试管之前先进行检查
遗传研究表明，23~30岁的女性全身发育完全成熟，卵子质量较高，若怀胎生育，胎儿生长发育良好，早产、畸形、痴呆发生率低。而且随着年龄的增长，卵泡在卵巢中的积累时间过长，导致染色体老化，出现衰退。随着年龄的增长，遗传材料也有更多的机会发生突变，导致先天愚型和各种畸形儿的产生。
夫妻双方要做身体检查，除了做心、肝、肾等常规检查外，还要做生殖系统检查。比如贫血、心脏病、高血压、肝炎、肾病、糖尿病、阴道炎、口腔炎等；优生检查风疹病毒抗体检测等4项，促性腺激素、黄体生成素测定等6项，进行了性传播疾病与妇科病检查、染色体检查等。如果发现了问题，要及时进行正规的治疗。
生活规律，不要熬夜
疲倦过度或疾病缠身时，由于营养和免疫功能下降，就会使精子和卵子的质量受到影响，还会影响到子宫的内环境，从而不利于受精卵着床和生长，导致流产或者影响胎宝宝的脑神经发育，所以不能疲劳受孕，孕前要调整作息，要有充分休息。
适度锻炼。
其中知识分子、公司白领等办公室工作人员占多数，这部分人群大多缺乏必要的体育锻炼。但35岁以上的“大龄妈妈”在精力、体力、肌肉弹性等方面都较二十几岁有所下降，因此，在怀孕前应多进行一些体育锻炼和身体素质训练。对于平时很少锻炼的老年女性，可以通过散步、晒太阳、腰腿按摩，并在专业人员的指导下做呼吸操、体操等是很好的运动项目。
心理、状态调整
对试管婴儿来说，大龄妇女既是身体素质的考验，又是心理的考验。但是在试管婴儿的过程中，要保持良好的心理状态，这也有助于提高试管婴儿的成功率。试过失败后，大龄女性所承受的压力会慢慢增加。
做妈妈，是每个女人的梦想！但是女性在30岁以后，卵子质量开始下降，35岁以后卵子质量下降的速度明显加快，因此建议女性在30岁前尽早怀孕。
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