如果自己不再辅酶Q10的禁忌范围内的话，是可以长期服用的，只要服用的不过量是可以长期服用的，辅酶Q10对卵巢很有好处，可以治疗卵巢早衰的症状，所以卵巢早衰的患者是可以长期服用的。
卵巢不好的人怎么服用辅酶Q10：
1、建议每天服用100-300毫克。
2、辅酶Q10是可以长期吃的，建议吃三个月停一个月再继续吃。
3、服用辅酶Q10建议至少吃三个月，一般吃1-2个月之后就可以改善卵巢功能。
长期服用辅酶Q10的注意事项：
1、建议结合自己免费获取的产品。确定要具体的用法和用量，一般按照规定的用法和用量是可以长期服用的。
2、例如紫一辅酶Q10软胶囊，是专门为中国人体质设计的，一天两次，一次一粒。
辅酶Q10适合长期服用，但是刚使用辅酶Q10的人可能会出现一些不适的症状，如食欲不好、恶心、胃部不适、腹泻等症状，但是这些不会影响辅酶Q10的正常服用，一段时间后就会消失的，不用过于担心。
(原标题：卵巢早衰的患者能长期服用辅酶q10吗?)
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