月子里吃火锅有什么危害-产后多久能吃火锅

月子里吃火锅有什么危害？产后多久能吃火锅？对肾脏有伤害：在食用火锅时，很多人都是“肉食主义者”，喜欢涮各种肉片，其实肉片中的脂肪较多，过量食用，容易增肥，而火锅的汤底还有大量的嘌呤，会伤害身体，让妈妈的肾脏更加疲惫不堪。

月子里吃火锅有什么危害

1、口味过重：众所周知，女性在哺乳期要尽可能地保持饮食上的清淡，但是火锅的汤底往往都是重口味，不是太咸就是太辣，有的还是中药成分的锅底，这对于体质特殊的妈妈来说，并不合适。

2、容易感染寄生虫：在食用火锅时，往往是熟肉和生肉混合在一起，而生肉上往往带有诸如弓形虫这类的幼虫，人眼是难以察觉的。倘若肉片未能完全熟透，寄生虫就有了入侵的机会，趁机进入到自己体内，攻击幼儿。

产后多久能吃火锅

至少要等出月子以后，但是吃火锅应该很上火的，如果在哺乳期尽量还是少吃一些比较好。有人说，吃火锅要的就是一个“辣”字，辣的浑身冒汗、大汗淋漓才叫痛快。的确，适当的辛辣确实能够起到驱寒保暖的作用，但凡事都讲究“过犹不及”，一旦超过了人体所能承受的范围，好事也都变了质。临床研究早就表明，胃肠道的许多疾病如胃炎、消化性溃疡等，以及痔疮的发作都与饮食太辣有着直接间接的关系。

尤其是对孕妇不宜常吃火锅，因为火锅原料大多为羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉，这些肉片中都可能含有弓形虫的幼虫。这些弓形虫幼虫，虫体极小，寄生在细胞中。人们吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的火锅中一烫即食，这种短暂的加热一般不能杀死幼虫，进食后幼虫在肠道中穿过肠襞随血液扩散至全身。孕妇受感染时多无明显不适，但幼虫可通过胎盘感染到胎儿，严重的发生小头、大头(脑积水)、无脑儿等畸形。

孕妇剖腹产后身体会很虚弱，如果过量吃火锅易造成上火，出现口干、盗汗、乏力等症，对消化、生育系统也有刺激。更重要的是，有害成分可能通过母乳影响宝宝健康，导致孩子也“上火”。正常情况，孕妇剖腹产2-3个月后，才能吃火锅。适当以清淡温补性、蔬菜类食物为宜，高脂、海鲜、麻辣烫等类火锅比较好别吃。

很多人都喜欢围在一起打火锅，特别是冬天打火锅一直都深受男性女性老少的深爱，聚在一起不仅有气氛，而且吃的心里也很温暖。火锅虽然好吃，但是对于孕妇可能不是很友好，要避免不要过烫入嘴吃。