备孕一年未孕，催乳素偏高影响怀孕吗？应该如何调理？

备孕一年未孕，催乳素偏高影响怀孕吗？应该如何调理？备孕一年未能成功怀孕，可能让夫妻们感到沮丧和苦恼。对于女性而言，体内催乳素的水平是一个重要的指标。那么催乳素偏高是否会影响怀孕呢？又该如何进行调理呢？

催乳素偏高可能会对怀孕产生不利影响。催乳素是由脑下垂体分泌的一种激素，在哺乳期起着促进乳汁分泌的作用。然而在非哺乳期女性中，催乳素水平过高可能会导致排卵障碍、黄体功能不足以及子宫内膜异位等问题，从而影响到受精和胚胎着床。

如何降低催乳素水平

为了降低催乳素水平并提高怀孕几率，可以采取以下措施：

减轻压力：长期紧张和焦虑会导致大脑向下丘脑释放更多的多巴胺，从而增加催乳素的分泌。因此合理安排工作和生活，保持良好的心态非常重要。

调整饮食：适当摄入富含维生素B6和锌的食物可以帮助降低催乳素水平。例如豆类、坚果、瘦肉等都是富含这些营养物质的食物。

规律运动：适量的有氧运动可以促进大脑内多巴胺的释放，从而调节催乳素水平。选择适合自己的运动方式，并坚持每周进行几次。

如何判断催乳素偏高

判断催乳素是否偏高需要通过医生的检查来确定。医生通常会抽取血液样本进行检测，以确定催乳素水平是否正常。

药物治疗

如果确诊为催乳素偏高并且影响到怀孕，医生可能会建议采用药物治疗。常见的药物包括溴隐亭、卡比多肽等，在医生指导下使用。

备孕一年未能成功怀孕，催乳素偏高可能是其中一个原因。为了降低催乳素水平，夫妻们可以减轻压力、调整饮食并规律运动。同时在医生的指导下进行药物治疗也是一种有效的方法。如果有怀孕困扰，请及时就医寻求专业建议。