备孕前吃什么调理身体-怀不上孕应该看什么科

备孕前吃什么调理身体？怀不上孕应该看什么科？在计划怀孕前三个月，夫妻双方都应尽量吃好吃饱，保证营养合理、均衡。营养状况好的具体指标是：夫妻双方体重均有一定增加，但不能过胖。

备孕前吃什么调理身体

为了确保胎儿的健康，在怀孕初期需要做好各项准备，尤其是女性要做好身体的调理工作。女性需要增强抵抗力以及免疫力，需要吃一些富含维生素以及高蛋白质的食物，比如说瓜果蔬菜、鸡蛋、深海鱼虾等等这类食物。同时，需要补充大龄的叶酸，有利于胎儿智力的发展。补钙也是非常重要的，可以通过鸡蛋、瘦肉、牛奶等等富含钙元素的食物来进行补充。一些微量元素也是非常有必要，要遵循医生要求服用。

锌是人体新陈代谢不可缺少的重要组成部分。缺锌会影响人体生长发育，使人身材矮小，并影响生殖系统，还会导致女性不来月经，男性无精或少精。孕前应多吃含锌的食物，如鱼、小米、大白菜、羊肉、鸡肉、牡蛎等。

怀不上孕应该看什么科

目前不孕，导致的原因很多，夫妻双方都有可能存在问题。建议去正规医院妇科进行检查，比较大的医院有不孕不育科，也可以去不孕不育科检查，夫妻同时检查比较好，平时要忌饮酒抽烟熬夜劳累，多吃蔬菜水果，避免精神紧张压力焦虑情绪。

一般像大的医院有不孕不育科，或是生殖中心科;如果是小的医院，女的可以挂妇产科。男的可以挂外科。男的检测精子，就是检查精子活跃度、精子数量等！女的检测子宫输卵管，排卵等。一般在一年内正常交配未能受精成功是正常的，一年以上未能怀孕，双方去做个检查是有必要的。

在生活中，备孕期注意饮食，多吃补养食品，不宜吃杀精食品(烟、酒、油炸食品、饮料)。交配前增加趣味，增强交配欲望。如果夫妻二人一直没有怀孕，那就不能掉以轻心，必须要及时的治疗。怀孕不单单是个人的问题，而且还是整个家庭的问题。导致不能怀孕的原因有很多，有男性原因，有女性原因，所以对没怀孕的夫妻，比较好两人同时去治疗，这样才能更好的找到病因。　

现实社会是存在矛盾的，有的女性想要怀孩子怀不上，但是有的女性怀孕了就想去做人流。对于一些备孕多年都没有结果的女性来说，她们是非常焦虑的，那么怀不上孕应该看什么科，事不宜迟，那就跟着小编一起阅读上文的文章看看。