夫妻在哺乳期应该采取什么样的避孕措施呢？

夫妻在哺乳期应该采取什么样的避孕措施呢？在哺乳期很多夫妻都会担心再次怀孕对母亲和宝宝的健康造成风险。所以在选择适合的避孕方法之前，夫妻在哺乳期应该采取什么样的避孕措施呢？

科学研究表明，母乳喂养可以起到一定程度上的避孕作用，但并不完全可靠。因此建议哺乳期间的夫妻采取双重避孕措施，以确保安全有效地避孕。

1.避免排卵

在哺乳期间自己体内会分泌大量的泌乳素，抑止卵巢排卵功能。然而并不是所有女性在哺乳期都能达到完全抑止排卵的效果。

为了更好地避免排卵，可以尝试以下方法：

• 频繁、充分地母乳喂养：频繁地给宝宝吃奶可以刺激泌乳素分泌，减少排卵机会。
• 夜间喂养：夜间的母乳喂养可以提高泌乳素水平，从而减少排卵。

2.使用安全避孕方法

除了依靠哺乳期本身的生理作用，还应该采取安全避孕方法来确保双重保护。以下是一些适合哺乳期妇女的安全避孕措施：

• 避孕药：选择不含雌激素的口服避孕药或微量雌激素避孕药，并在医生指导下使用。
• 子宫内节育器（IUD）：铜质或悬浮子宫内节育器是可供哺乳期妇女选择的长效、可逆转的避孕方法。
• 避孕套：男用或女用避孕套是一种简单有效的防止怀孕和性传播疾病的方法。
• 荷尔蒙注射剂：可以选择使用含有长效黄体酮类似物的荷尔蒙注射剂，但需要咨询医生并监测副作用。

夫妻在哺乳期应该采取双重避孕措施，既要依赖哺乳期本身的生理作用，也要选择合适的安全避孕方法。频繁、充分地母乳喂养和夜间喂养可以帮助减少排卵机会，但并不能完全取代其他避孕措施的使用。根据个人情况和医生建议，可以选择口服避孕药、子宫内节育器、避孕套或荷尔蒙注射剂等安全有效的避孕方法。记住，在做出决定之前一定要咨询医生并了解各种方法的优缺点，以确保自己和宝宝的健康。