请问月经期能刮痧吗？月经期刮痧有什么影响？

请问月经期能刮痧吗？月经期刮痧有什么影响？主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还具有祛风解肌的效果。

请问月经期能刮痧吗

女性在月经期间比较好不要刮痧。刮痧是同过外力刺激皮肤血液循环，刺激体表相应反射区，缓解一些疾病症状。而月经期女性的腹部腰部都不可以太大刺激，否则可能导致月经延期，量多，因此女性想要刮痧比较好是避开月经来潮的时候。女性刮痧的好处很多，下面小编来给大家介绍。

1、刮腹部，能通便

长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。

2、刮手脚，行气通络

女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。

建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。

3、刮眼周，能明目

相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。

先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。

4、刮颈部，活血舒筋

颈肩不适是伏案工作者的“职业病”，刮痧可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的状态。

月经期刮痧有什么影响

刮痧一般来说对月经是没有影响。刮痧养生的原理主要是通过刮痧相关部位穴位，疏通经络，以达到行气活血，防病治病的功效。刮痧只要不是在经期进行，对于一些常见的经期证候可以起到调节作用。

月经提前刮痧方法

月经提前是指月经周期提前7天以上，甚至10余日1行者，导致本病之因，有气虚与血热，其中血热可分为实热与虚热，气虚则不能统血，血热则扰动冲任，血海不宁，导致月经提前而致。 常见证型： 气虚型：月经周期提前，月经量增，色淡质稀，神疲肢倦，纳少便溏，舌质淡，脉细弱。 热扰型：经来先期，量多色质红绸，实热者，伴随心烦易怒，口苦咽干，胸闷胁胀，小便黄，大便干，舌红苔黄

脉数;虚热者，伴随手足心热，咽干，舌红太少，脉细数。 刮痧部位：腹部刮气海至关元区域，足部刮三阴交穴，气海至关元为任脉所在，刮之可通调任脉，理气喝血;脾胃为气血之本，脾气旺则血有所统，故配三阴交穴;若属气虚所致者，加刮足三里穴;实热者，加刮太冲穴;虚热者，加刮太溪穴。

在如今的生活中大多数的女性都有很大的工作压力，因此有的女性就会通过刮痧来缓解自己身上的压力，不过也有的女性在来月经期间就不敢去刮痧了。那么月经期刮痧有什么影响，上文由小编为你解答。