剖腹产后护理怎么做-产后吃哪些东西下奶最快

剖腹产后护理怎么做？产后吃哪些东西下奶最快？剖腹产虽能减轻分娩所带来的痛楚，但是也是存在一定的危险，术后的护理也较为谨慎，护理不好，很容易留下后遗症，因此，建议准妈妈，能顺产就要一定要选择顺产！

剖腹产后护理怎么做

首先、剖腹产会消耗大量产妇活力，产妇身体仍然相对虚弱，因此，产妇推回病房时应尽可能多休息，进行疗养。长时间躺下后可能会影响下肢的血液循环并引起炎症。

第二、产后会流很多汗。产妇应该用干毛巾把它擦干。衣服应该经常换，以防感冒。

第三、在饮食方面，剖腹产后6小时内不要进食。第二，6小时后，产妇可以选择吃流食，如小米粥、鱼汤等，但应注意不要吃容易产生气体的食物，如大豆和其他豆制品。

第四、伤口护理方面，要及时擦掉汗液，保持伤口干爽清洁，伤口结咖不要去撕，更不要去挠伤口。

产后吃哪些东西下奶最快

1、茭白

不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

2、花生

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

3、莴笋

莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，比较好不要将叶子弃而不食。

4、豆腐

豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

5、丝瓜

丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

6、黑芝麻

黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。

许多新妈妈有一种误解，认为剖腹产后会失去大量的血气，所以她们在一个月内会吃很多，希望能补充她们所有的营养。但事实上，产妇剖腹产后应该吃清淡的食物。如果盲目补充会适得其反，它会导致乳脂急剧增加。