人工授精取精过程往往是不容易被注意到的环节，但是取精这个步骤在人工授精过程中也占据了很重要的一部分，其中就括取精的方式、取完后的处理，为了达到更好的受孕效果，男方也要做好一些相关的准备。那么人工授精男性精子活力要求高吗？男性取精是怎么进行的？今天一起和全民健康来看看。
人工授精男性精子活力要求高吗？男性取精怎么进行？
1、手法
是人工授精中较常用的一个方式，一般情况下，在进行取精的前几个月，男方要戒烟戒酒，生活上也要保持科学的方式进行，期间如果有发现生殖系统炎症要及时治疗，开始取精前清洗双手跟外生殖器，而后将精液排入已经准备好的杯内。
2、穿刺法
手法的取精也有出现不能顺利的情况，如果出现了这种情况，那就只能通过附睾穿刺的方式进行了，而后将精子与女性的卵子相结合受精。
3、避孕套性交法
一般普通的避孕套都有杀死精子的成分，从而对精液的质量造成影响，所以这期间要采用特制的避孕套，所以性交后在避孕套内获得的精液，要立即送往医院。
4、**
这个是可以根据双方的需求，然后先把**起来，等男性适合取精的时候再进行。
人工授精男性精子活力要求高吗？男性取精子怎么补充营养？
1、在人工授精取精之前，男性朋友们注意多补充维生素，充足的维生素可以提高精子的质量还有存活率，平时的时令蔬菜跟水果也要多吃一些。
2、蛋白质是较重要的部分，也是关系着男性的精子生成重要部分，而充足的蛋白质更是可以提高精子的质量。
3、叶酸，大多数人都认为只有女性备孕才要补充叶酸，所以很多人都忘了叶酸其实也是男性朋友需要补充的，这样可以帮助孕育健康的宝宝。
男性的取精问题算是比较容易解决的，相比于女性的促排卵好多了，因为整个治疗过程就属促排卵这个环节较不好受，所以这个时候就要男方多多鼓励跟照顾女方。
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