月经老是推后好吗？月经总往后推怎么办？

月经老是推后好吗？月经总往后推怎么办？情绪作用。情绪异常对女性月经周期也会产生影响，主要是因为月经是受到下丘脑的控制，如果女性情绪反复，势必会影响到下丘脑功能，造成月经的无故延后。常见的不良情绪有生气难过、受到打击、悲伤不止等等，除此之外，白领女性因为工作压力大，精神高度紧张，也常常会影响到月经。

月经老是推后好吗

1、药物作用。某些药物会影响女性正常周期，如紧急避孕药，与一般避孕药相比，它具有更强的副作用，长时间服用这种药物，不仅会出现小腹胀痛、头疼难忍、肠胃不适、下身出血等情况，也会让月经周期会变得越来越不规则，引起月经推迟的现象。

2、妊娠导致。如果之前有性行为的女性，应该首要排出是否怀孕导致，一般月经推迟超过10天以上，就可以通过验孕棒或到医院B超检查清楚了。

月经总往后推怎么办

1、使用药物。月经推迟不来也没有其他问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

2、多吃蛋白质和高纤维食品。在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时，也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等，丰富的纤维可以提高镁的含量，从而有效调节紊乱的月经周期。

3、尽量减少吃甜食和喝浓茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分较高的食物，容易造成体内血糖上升，影响经期稳定，造成身体不适。而浓茶、咖啡使女性容易焦虑不安，也会导致月经推迟的情况。

4、月经量比较多建议多吃高纤质。如果你不但月经经常推迟，而且流血量很多，那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气，得到快速恢复。

我们可以视而不见，属于正常情况，但是月经一直往后推迟，我们就需要提起注意了，这就是月经不调的一大表现，要及时的加以调理和控制，那么月经总往后推怎么办，月经老是推后好吗。